Jogurty bez laktozy - Wszystkie produkty - AuchanPL supermarket internetowy

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Jogurty bez laktozy – smaczne i pożywne Wiele osób na co dzień zmaga się z nietolerancją laktozy. To skłania je do poszukiwania alternatyw dla tradycyjnych produktów mlecznych. Na szczęście wielu producentów wprowadziło do swojej oferty jogurty bez laktozy, które są idealnym rozwiązaniem. Docenią je ci, którzy chcą cieszyć się smakiem nabiału oraz wzmocnić wrażliwy układ pokarmowy naturalnymi probiotykami.W ofercie Auchan znajdują się zarówno pełnomleczne bezlaktozowe jogurty naturalne, jak i te z dodatkami, takimi jak owoce. Jogurty naturalne, kremowe, śmietankowe oraz typu greckiego – na który z nich dzisiaj masz ochotę?Czym są jogurty bez laktozy?Jogurty bez laktozy nie różnią się znacząco smakiem od tradycyjnych wyrobów mlecznych. Ich skład jest tak dobrany, aby zapewnić maksymalne wartości odżywcze przy minimalnym ryzyku dla osób z nietolerancją pokarmową. Proces produkcji opiera się na kilku krokach. Na początku zazwyczaj mleko jest poddawane działaniu enzymu laktazy, który rozkłada laktozę. Następnie jest ono pasteryzowane, co eliminuje wszelkie niepożądane mikroorganizmy, zapewniając bezpieczeństwo produktu. Kolejnym krokiem jest dodanie kultur bakterii jogurtowych, które fermentują mleko. Nadają mu charakterystyczny smak i konsystencję do złudzenia przypominającą naturalny jogurt. Skład wersji bezlaktozowej, widoczny na opakowaniu produktu, będzie więc bardzo przypominał tradycyjny nabiał. Korzyści z jedzenia jogurtów bez laktozyJogurty bez laktozy, podobnie jak ich tradycyjne odpowiedniki, są bogate w składniki odżywcze. Przede wszystkim, zawierają one żywe kultury bakterii jogurtowych, które mogą wspomagać proces trawienia. Te mikroorganizmy pomagają w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej, co jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Regularne spożywanie nabiału w tym jogurtów bez laktozy może także pobudzać aktywność komórek odpornościowych, co przekłada się na większe zahartowanie organizmu.Jak wprowadzić jogurty bez laktozy do swojej diety?Wprowadzenie jogurtów bez laktozy do codziennej diety jest proste. Można je spożywać na wiele różnych sposobów – jako samodzielną przekąskę, dodatek do musli, składnik koktajli czy sosów. Dzięki swojej wszechstronności są idealnym uzupełnieniem posiłku. Można je również wykorzystać w przepisach na desery, takie jak serniki, lody lub smoothie bowls. Ich delikatny smak i kremowa konsystencja sprawiają, że doskonale komponują się z wieloma składnikami, co pozwala na tworzenie różnorodnych i smacznych potraw.Taki jogurt można również używać jako bazy do przyrządzania dipów. Wystarczy dodać do niego ulubione przyprawy, zioła i trochę czosnku, aby stworzyć pyszny sos, idealny do sałatek, pieczonych warzyw albo mięs w panierce. Jogurt bez laktozy jest również świetnym zamiennikiem tradycyjnych jogurtów w przepisach na domowe pieczywo. Można go dodać do ciasta na chleb, bułki czy focaccię, aby nadać im delikatności i wilgotności. W ten sposób można cieszyć się własnymi wypiekami z dodatkiem produktów mlecznych, nawet mając nietolerancję laktozy. Koniecznie spróbuj upiec muffinki z jogurtem bez laktozy – lekkie, wilgotne i delikatnie słodkie pyszności!Przepis z wykorzystaniem jogurtu bez laktozyCiasto jogurtowe to doskonała opcja na lekki deser, który można szybko i łatwo przygotować w domu. Rozgrzej piekarnik do 180 st. C. Nasmaruj masłem formę do pieczenia o średnicy około 22 cm lub wyłóż ją papierem do pieczenia. W dużej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól. W osobnej misce ubij jajka z cukrem na jasną i puszystą masę. Dodaj olej roślinny, jogurt naturalny bez laktozy oraz ekstrakt z wanilii. Jeśli używasz skórki z cytryny, dodaj ją teraz. Delikatnie mieszaj, aż powstanie gładka i jednolita masa. Staraj się nie mieszać jej zbyt długo, aby ciasto nie stało się zbite i ciężkie.Przełóż ciasto do przygotowanej formy do pieczenia i wygładź jego wierzch. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 35–40 minut lub do momentu, gdy stanie się złociste, a patyczek wbity w środek wyjdzie suchy. Wyciągnij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Gdy będzie już chłodne, możesz je polać lukrem cytrynowym lub posypać cukrem pudrem przed podaniem. Wybornym pomysłem jest jedzenie ciasta razem z konfiturą, masłem orzechowym lub kajmakiem z solą morską. Smacznego!Jogurt bez laktozy – bezpieczny wybór dla osób z nietolerancjąJogurt bez laktozy to nie tylko smaczna alternatywa dla tradycyjnych produktów mlecznych, ale także bezpieczny wybór dla osób z nietolerancją tego dwucukru. Bogaty w żywe kultury bakterii jogurtowych, może wspomagać układ pokarmowy oraz być używany w różnorodnych przepisach kulinarnych (wytrawnych i słodkich), dodając smaku i kremowej tekstury. Zachęcamy do zapoznania się z szeroką ofertą jogurtów bez laktozy dostępną w internetowym sklepie Auchan!

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Jogurt naturalny kremowy bez laktozy Auchan 180 g

Jogurt naturalny bez laktozy Pewni Dobrego 200 g

Jogobella Jogurt owocowy truskawkowy bez laktozy Zott 150 g

Jogurt naturalny typu greckiego bez laktozy Auchan 400 g

Jogurt śmietankowy bez laktozy Pewni Dobrego 220 g

Jogurt bez laktozy Zott 150 g

Jogurt naturalny bez laktozy Activia 165 g

Primo Jogurt naturalny bez laktozy Zott 330 g

Jogurt kokosowy naturalny bez glutenu Planton 400 g

BIO Jogurt naturalny bez laktozy EKOŁukta 180 g