Przejdź do zawartościPrzejdź do wyszukiwaniaPrzejdź do stopki
Strona głównaStrona główna
Finalizacja zakupu
Łączna liczba pozycji w koszyku: 0. Kwota koszyka: 0,00 zł.
Minimum: 100,00 zł

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Produkt wegański
Produkt wegański
Produkt wegański
Odżywka białkowa – szybka i łatwa w przygotowaniu porcja proteinOdżywka białkowa to skoncentrowany produkt, który uzupełnia dietę w proteiny. Ma formę proszku do wymieszania z wodą, mlekiem, napojem roślinnym lub jogurtem. W zależności od rodzaju może bazować na serwatce mlecznej, kazeinie, białku jaja, soi, grochu, ryżu lub mieszankach roślinnych. Warianty serwatkowe należą do najpopularniejszych, ponieważ dobrze rozpuszczają się w płynach i zwykle mają łagodny, mleczny smak. Produkty roślinne bywają lekko zbożowe, grochowe lub neutralne, a ich konsystencja może być bardziej kremowa albo delikatnie mączysta. W ich składzie znajdziesz głównie źródło protein, a w wersjach smakowych także suszone owoce, kakao czy inne aromaty.Białko w proszku może być przydatne wtedy, gdy:
  • trenujesz siłowo, biegasz, jeździsz na rowerze lub masz regularną aktywność fizyczną,
  • jesz mało produktów zwierzęcych i szukasz roślinnej alternatywy,
  • masz napięty grafik i potrzebujesz szybkiego składnika do koktajlu, owsianki lub naleśników,
  • budujesz masę mięśniową i chcesz łatwiej kontrolować podaż protein,
  • zależy Ci na bardziej sycącym śniadaniu, np. z jogurtem, płatkami owsianymi i owocami,
  • wracasz do aktywności po przerwie i chcesz lepiej planować posiłki.
Odżywka białkowa – jakie są zalety tego produktu?Białko w proszku ma tę zaletę, że łatwo włączysz je do codziennego menu bez długiego przygotowania. Wystarczy wymieszać porcję z wodą, kakao lub mlekiem – dobrej jakości formuły rozpuszczają się szybko i tworzą gładką masę, bez grudek wyczuwalnych na języku. Wersje waniliowe mają łagodny, słodkawy smak i dobrze łączą się z bananem, owsianką oraz twarogiem. Kakaowe pasują do naleśników, jogurtu i musów z owocami jagodowymi. Neutralne warianty możesz z kolei dodać do placuszków, omletu albo kaszki, gdy nie chcesz zmieniać aromatu posiłku.Dużym atutem jest też wygoda. Odżywka nie wymaga gotowania, krojenia ani planowania większych zakupów spożywczych. Szczelnie zamknięta może przez kilka tygodni stać w kuchennej szafce i czekać na moment, gdy potrzebujesz szybkiego składnika do koktajlu lub sycącej owsianki. Przydaje Ci się zwłaszcza wtedy, gdy masz mało czasu rano, wracasz późno do domu albo chcesz przygotować prostą przekąskę do pracy.WPC – białko dostępne w AuchanW Auchan znajdziesz izolat białka w kilku wariantach:
  • klasyczne koncentraty WPC,
  • mieszanki oparte na proteinach mlecznych,
  • sojowe,
  • propozycje wegańskie.
Wśród produktów pojawiają się także formuły typu mass gainer – to odżywka białkowa, która łączy proteiny z większą ilością węglowodanów. Taki wybór może być przydatny dla osób, które chcą przygotować kaloryczny koktajl po treningu lub szybki, ale sycący posiłek między obowiązkami.Różnorodność widać też w smakach. Możesz sięgnąć po wersje waniliowe, kakaowe, truskawkowe, bananowe, karmelowe oraz bardziej deserowe połączenia, np. czekoladę z wiśnią lub pistacjami. Jeśli wolisz neutralną bazę, wybierz wariant bez wyraźnego aromatu.Produkty różnią się także gramaturą, jak:
  • mniejsze opakowania dobre do pierwszego testu aromatu i konsystencji,
  • standardowe warianty do codziennego koktajlu lub owsianki,
  • większe gramatury dla osób, które trenują kilka razy w tygodniu.
Odżywka WPC – białko, które wykorzystasz w przepisach na wiele sposobówOdżywkę białkową możesz potraktować jak składnik, który zagęszcza masę, podbija mleczny, kakaowy albo owocowy smak i pomaga przygotować szybkie dania bez rozbudowanej listy składników. W wersji waniliowej dobrze pasuje do kremu z serka homogenizowanego, ricotty lub skyru, który możesz przełożyć malinami, prażonym jabłkiem albo gruszką z cynamonem. Wariant kakaowy nada się do domowego budyniu na mleku, kremu do gofrów lub masy do kulek z daktyli, płatków owsianych i masła orzechowego. Smak karmelowy możesz połączyć z pieczonym jabłkiem, kaszą jaglaną albo serkiem kanapkowym na słodko, a truskawkowy z musem z mrożonych owoców i jogurtem typu greckiego.Przy wypiekach i daniach na ciepło warto uważać jednak na proporcje, bo zbyt duża ilość suchej mieszanki może zagęścić ciasto mocniej, niż planujesz. Zacznij od małej porcji i połącz ją z mąką, mielonymi orzechami, kakao lub skrobią. Tak przygotujesz m.in.:
  • ciasto na gofry,
  • krem do przekładania omletu biszkoptowego,
  • masę na sernik na zimno z twarogu, jogurtu i żelatyny,
  • domowe batoniki z płatków, pasty orzechowej i suszonych owoców,
  • nadzienie do naleśników z ricotty, wanilii i owoców,
  • przysmak w pucharku z warstwą kaszy jaglanej i musu malinowego,
  • lodowy krem z mrożonego banana, jogurtu i odżywki czekoladowej.
Sprawdź dostępne odżywki białkowe w asortymencie Auchan, wybierz smak, który uwielbiasz i ciesz się wygodnym składnikiem do koktajli, deserów, kremów, gofrów oraz innych domowych przepisów.