Przejdź do zawartościPrzejdź do wyszukiwaniaPrzejdź do stopki
Strona głównaStrona główna
Finalizacja zakupu
Łączna liczba pozycji w koszyku: 0. Kwota koszyka: 0,00 zł.
Minimum: 50,00 zł

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Inne
Produkt Auchan
Produkt Auchan
BIOBez glutenu
Płatki ryżowe – składnik na szybkie śniadanieJeśli szukasz produktu, z którego o poranku przygotujesz szybkie śniadanie, wybierz dostępne w Auchan ryżowe płatki. Ten zbożowy składnik możesz łączyć z różnorodnymi dodatkami i tym samym za każdym razem cieszyć się nowym smakiem pierwszego posiłku w ciągu dnia. Powstaje on z ziaren ryżu, które są w pierwszej kolejności gotowane. Dzięki temu stają się miększe. Następnie poddawane są prasowaniu pod wysokim ciśnieniem i suszone. Uzyskane w ten sposób płatki ryżowe mają charakterystyczny, cienki, płaski kształt. Ich ugotowanie zajmuje natomiast nie więcej niż 10 minut.W Auchan znajdziesz różne płatki śniadaniowe ryżowe, w tym także w błyskawicznym wariancie marki własnej. Sprawdź, jak smakują!Jak smakują płatki ryżowe?Płatki ryżowe charakteryzują się delikatnym, łagodnym smakiem, który jest niemal neutralny, a także subtelnym, zbożowym zapachem. Dzięki temu możesz je łączyć nie tylko ze słodkimi, ale także wytrawnymi składnikami, takimi jak:
  • owoce,
  • bakalie,
  • warzywa,
  • serki twarogowe,
  • mięsa,
  • przyprawy,
  • jogurty.
Po ugotowaniu zarówno płatki błyskawiczne ryżowe, jak i klasyczne mają kremową, miękką konsystencję, ale wciąż zachowują lekko ziarnistą strukturę. Ich charakterystyczną cechą jest także to, że nie zawierają glutenu, przez co możesz po nie sięgnąć, jeśli unikasz tego białka w swojej diecie.Jak przygotować płatki ryżowe?Ryżowe płatki możesz przyrządzić, zarówno gotując je na wodzie, jak i mleku lub napoju roślinnym. W pierwszym przypadku czas będzie dłuższy – trwa około 10 minut. Możesz go jednak skrócić, sięgając po dostępne w Auchan płatki błyskawiczne ryżowe. Potrzebują one zaledwie 2 minut, aby były gotowe do zjedzenia.Bez względu na to, jakie płatki wybierzesz oraz na czym je będziesz gotował, pamiętaj o:
  • odpowiednich proporcjach płynu i produktu – 2 części wody lub mleka powinny przypadać na 1 część płatków,
  • ciągłym mieszaniu – ryżowe płatki mają delikatną postać, która łatwo może się przypalić do dna garnka.
W jakich daniach można wykorzystać płatki ryżowe?Płatki ryżowe z Auchan możesz przede wszystkim wykorzystać do zrobienia klasycznej ryżanki. Wystarczy, że ugotujesz je i podasz na śniadanie z:
  • pokrojonym w plastry bananem,
  • borówkami,
  • masłem orzechowym,
  • miodem,
  • startym jabłkiem i odrobiną cynamonu,
  • orzechami włoskimi, laskowymi lub nerkowca.
W takiej postaci płatki ryżowe możesz też zjeść z wytrawnymi dodatkami. Doskonale będą smakować doprawione solą i pieprzem oraz podane z:
  • pomidorami,
  • gotowaną na parze marchewką,
  • grzybami,
  • awokado,
  • wędzonym łososiem,
  • grillowaną cukinią.
Gotowe danie z każdym z wymienionych składników będzie też świetnie smakować ze świeżymi ziołami, takimi jak koperek, szczypiorek czy natka pietruszki, które dodadzą mu aromatu.Mając ryżowe płatki w kuchni, możesz też przyrządzić prosty deser w formie puddingu. Wystarczy, że po ugotowaniu połączysz je z nasionami chia, które nadadzą im zwartą, budyniową konsystencję i całość wstawisz na noc do lodówki. Na drugi dzień gotowy deser możesz udekorować polewą z czekolady mlecznej, wiórkami kokosowymi lub musem z truskawek. Kiedy chcesz, aby pudding był słodszy, dodaj do płatków ryżowych miód, cukier lub syrop klonowy. Jeśli taki deser przygotujesz w zakręcanych słoiczkach lub zamykanych pojemnikach, możesz zabrać go ze sobą również do pracy na drugie śniadanie.Płatki ryżowe błyskawiczne świetnie odnajdą się również jako składnik dań obiadowych. Przygotujesz z nimi między innymi:
  • kotleciki warzywne – ugotowane płatki ryżowe wymieszaj z groszkiem, tartą marchewką oraz cukinią, a następnie uformuj kotlety i usmaż je na patelni lub upiecz w piekarniku. Możesz podawać danie z sosem czosnkowym,
  • faszerowane warzywa – płatki ryżowe błyskawiczne możesz wykorzystać zamiast klasycznych ziaren do faszerowania bakłażana, cukinii czy papryki, łącząc je z przecierem pomidorowym, mielonym mięsem oraz przyprawami,
  • kąski z piersi kurczaka – ryżowe płatki wykorzystasz jako panierkę nadającą mięsu złocisty kolor oraz intensywną chrupkość idealnie komponującą się z frytkami i surówką colesław.
Płatki ryżowe to też prosty sposób na to, aby zagęścić zupy i sprawić, by stały się bardziej sycące. Pomidorowa, grochowa, krupnik czy jarzynowa – to tylko ich przykłady, w których doskonale się odnajdą w tej roli.Czy można jeść płatki ryżowe bez gotowania?Ryżowe płatki nie nadają się do spożycia na surowo. Jednak, aby je przygotować, nie zawsze potrzebujesz garnka i kuchenki. Płatki błyskawiczne ryżowe z Auchan możesz łatwo przyrządzić, zalewając je wrzącą wodą zagotowaną w czajniku lub podgrzanym w kuchence mikrofalowej mlekiem albo napojem roślinnym. W takim przypadku po kilku minutach staną się miękkie i gotowe do zjedzenia. Proces ten możesz również przyspieszyć, jeśli dodatkowo przykryjesz wypełnione nimi naczynie. Dzięki temu możesz z nich korzystać, aby przygotować różnorodne dania nie tylko w domu, ale także w pracy lub na wyjazdach, kiedy nie masz dostępu do w pełni wyposażonej kuchni.