Przejdź do zawartościPrzejdź do wyszukiwaniaPrzejdź do stopki
Strona głównaStrona główna
Finalizacja zakupu
Łączna liczba pozycji w koszyku: 0. Kwota koszyka: 0,00 zł.
Minimum: 50,00 zł
Promocje
Ulubione
Listy
Kupowane regularnie

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Inne

Herbata ziołowa odprężająca z walerianą i melisą Lipton 20 torebek

0.026kg(307,31 zł/kg)
Cena7,99 zł

Spokojny Sen herbata ziołowa z melisą i lawendą Fito Apteka 20 torebek

0.04kg(214,75 zł/kg)
Cena8,59 zł

Herbata naturalna na dobry sen Ahmad Tea 20 torebek

0.03kg(479,67 zł/kg)
Cena14,39 zł

Umysł herbata owocowa z ananasem i grejpfrutem Tetley 20 torebek

0.04kg(214,75 zł/kg)
Cena8,59 zł

Herbata ziołowa Spokój i Relaks Fito Apteka 20 x 2 g

0.04kg(194,50 zł/kg)
Cena7,78 zł
Herbaty na uspokojenie – ziołowe napary, które pomogą ukoić Ci nerwyFiliżanka gorącego, aromatycznego naparu, może pomóc Ci wyciszyć się i ukoić nerwy po ciężkim dniu w pracy, stresującej kłótni z bliską osobą lub kiedy po prostu chcesz się zrelaksować. Zwłaszcza jeśli będzie to herbata ziołowa na uspokojenie, którą możesz kupić w Auchan. Ma ona przede wszystkim postać wygodnych do parzenia saszetek, które wystarczy zalać gorącą wodą, aby zamieniły się w ciepły, kojący napar. Dzięki temu nie potrzebujesz do niej zaparzacza na fusy czy innych akcesoriów. Możesz ją sobie przygotować zarówno w domu, jak i poza nim między innymi w pracy lub podróży.Poznaj pełną ofertę Auchan obejmującą herbaty na uspokojenie dostępne w różnych wariantach do wyboru pod względem zawartych składników roślinnych. Przetestuj każdą z nich i sprawdź, która najlepiej będzie na Ciebie działać!Co zawierają herbatki ziołowe na uspokojenie?Herbaty na uspokojenie z Auchan bazują na mieszance różnorodnych składników roślinnych, mających działanie wyciszające, odprężające oraz relaksujące. Pozyskiwane są one między innymi w postaci liści, kwiatostanów, korzeni lub nasion:
  • melisy – która może wspierać zasypianie, redukcje napięcia oraz rozdrażnienia,
  • męczennicy cielistej – która wykazuje działanie uspokajające i wyciszające,
  • mięty – która może odprężać,
  • kozłka lekarskiego, określanego też jako waleriana – która wykazuje właściwości redukujące niepokój oraz działa rozluźniająco i ułatwia zasypianie,
  • lawendy – która może poprawiać nastrój i wspierać spokojny sen,
  • rumianku – który może działać relaksująco oraz łagodzić napięcia,
  • kopru – który może pomóc się wyciszyć,
  • chmielu – który wykazuje właściwości nasenne, łagodzące pobudzenie nerwowe,
  • lipy – która może działać odprężająco i uspokajająco,
  • głogu – który może pomóc przy trudnościach ze snem.
Wszystkie te składniki odpowiadają nie tylko za to, jak może działać herbata na uspokojenie i sen, ale także mają wpływ na jej smak. Dlatego jest on przede wszystkim intensywnie ziołowy, niekiedy wyczujesz w nim jednak także owocowe, cierpkie lub wręcz przeciwnie słodkawe, miodowe nuty.Jak przygotowywać herbaty na uspokojenie i sen?Ze względu na to, że herbata na uspokojenie nerwów w swoim składzie zawiera zazwyczaj przede wszystkim zioła, do jej parzenia nie używaj wrzątku. Po pierwsze tak wysoka temperatura negatywnie wpłynie na dobroczynne właściwości roślin, a po drugie może ona sprawić, że napar stanie się gorzki. Zamiast niego do parzenia herbaty na uspokojenie wykorzystaj wodę mającą około 90°C. Jeśli nie masz w domu termometru, który pomógłby Ci określić jej temperaturę, po zagotowaniu odczekaj około 5 minut. W tym czasie woda powinna dostatecznie przestygnąć.Samo parzenie herbaty na uspokojenie składa się z 3 prostych kroków:
  • włóż jej torebkę do kubka, filiżanki lub dzbanka,
  • zalej saszetkę ciepłą wodą i przykryj naczynie – dzięki temu napar zachowa wszystkie olejki eteryczne, które nie uciekną z niego wraz z parą wodną,
  • po czasie wskazanym na opakowaniu, który zazwyczaj wynosi do 10 minut, herbata na uspokojenie jest gotowa i możesz z niej wyjąć saszetkę, aby nie stała się zbyt mocna.
Przygotowany w ten sposób napar możesz pić przed snem, a także w sytuacjach, w których czujesz, że potrzebujesz się wyciszyć i uspokoić. Już sam ciepły napój powinien pomóc Ci uzyskać ten efekt, przy czym zawarte w nim substancje roślinne mogą go spotęgować.Aby utrzymać działanie herbaty na uspokojenie, po jej wypiciu staraj się unikać picia substancji, które mogą je osłabiać. Zaliczają się do nich między innymi kawa oraz napoje energetyczne.Z jakimi dodatkami będzie dobrze smakować herbata ziołowa na uspokojenie i sen?Herbatki ziołowe na uspokojenie ze względu na to, że mają intensywny ziołowy smak, mogą nie przypaść Ci do gustu. Nie oznacza to jednak, że w takim przypadku musisz z nich rezygnować. Możesz w prosty sposób sprawić, że staną się dla Ciebie smaczniejsze, łącząc je z różnymi dodatkami.Aby herbata na uspokojenie nerwów zyskała słodki smak, idealnie w ich roli sprawdzi się miód, zwłaszcza wielokwiatowy lub lipowy. Poza nim możesz też sięgnąć po:
  • roślinne słodziki w postaci stewii lub ksylitolu,
  • syrop z agawy,
  • cukier kokosowy.
Herbaty na uspokojenie z miętą i melisą będą z kolei bardzo dobrze łączyć się z cytryną. Możesz ją do nich dodawać zarówno w postaci soku, jak i plastrów. Wprowadzi ona do naparu lekko kwaskowaty smak niwelujący jego ziołowość.Oprócz tego herbata na uspokojenie bez względu na jej skład dobrze będzie łączyć się także z:
  • syropami z malin, aronii, truskawek lub czarnego bzu,
  • plastrami świeżego imbiru,
  • suszonymi owocami, takimi jak dzika róża czy jabłko.
Sprawdź, jak z każdym tym dodatkiem będzie smakować herbata ziołowa na uspokojenie z Auchan i przekonaj się sam, że możesz ją pić na wiele sposobów!