Przejdź do zawartościPrzejdź do wyszukiwaniaPrzejdź do stopki
Finalizacja zakupu
Łączna liczba pozycji w koszyku: 0. Kwota koszyka: 0,00 zł.
Minimum: 100,00 zł

Sortuj

Filtruj

Lista produktów

Inne
Bez glutenu
Ciastka keto – pyszny element diety niskowęglowodanowejDieta ketogeniczna, charakteryzująca się wysokim spożyciem tłuszczów, umiarkowaną podażą białka i bardzo niską ilością węglowodanów, wymagała stworzenia alternatyw dla tradycyjnych wypieków bogatych w cukry i mąkę pszenną. Takimi zamiennikami są ciastka keto oraz inne gotowe produkty, które możesz bez obaw jeść, nie niwelując stanu ketozy.Ciastka keto – jak trafiły na sklepowe półki Gdy odkryto ketozę, czyli stan, gdy organizm spala tłuszcz zamiast cukrów, to zaczęła powstawać nisza dla producentów żywności keto. W jednym z pierwszych przepisów na desery w takim wydaniu stosowano mąkę migdałową lub kokosową. Cukier z kolei był skutecznie zastępowany erytrytolem lub innymi słodzikami. Zazwyczaj ciastka keto zawierają spore ilości masła, które ma dostarczać organizmowi właściwej ilości tłuszczu zamiast węglowodanów. Z czasem producenci zdrowej żywności zaczęli urozmaicać swoje produkty, skutecznie redukując ilość węglowodanów, które te produkty dostarczają. W ten sposób keto desery były łączone z takimi produktami jak:
  • orzechy,
  • kakao,
  • nasiona chia,
  • niesłodzony syrop klonowy,
  • masło orzechowe.
Dla kogo odpowiednie są ciastka keto?Ciastka bez cukru to też świetna opcja dla osób, których celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Pamiętaj jednak, że takie produkty nie są w pełni pozbawione kalorii, więc należy spożywać je w sposób umiarkowany. Szczególnie tyczy się to osób będących na diecie redukcyjnej.Dzięki temu, że keto przekąski nie zawierają białego cukru, to ich spożycie nie doprowadza do szybkiego skoku poziomu cukru we krwi. Celem diety ketogenicznej jest doprowadzenie do tego, aby organizm spalał tłuszcz, ponieważ nie będzie mu dostarczana duża ilość glukozy. Duża zawartość błonnika i tłuszczów sprawia, że po spożyciu omawianych produktów zapewnisz sobie uczucie sytości na dłużej. Ciastka keto, jako składnik lodówNiskowęglowodanowe ciastka świetnie smakują solo, ale mogą też być łączone z innymi deserami. W wersji pokruszonej mogą stanowić składnik deserów, lodów i ciast. Pyszne i pożywne lody, w których keto przekąski doskonale przełamią i uzupełnią kremową konsystencję tego deseru. Wystarczy, że do domowych lodów zrobionych ze śmietanki kremówki, mleka kokosowego oraz erytrolu dodasz pokruszone keto ciasteczka. Jeżeli nie masz ochoty na przygotowywanie lodów samemu, możesz wykorzystać też gotowe produkty. Deser w słoiku z ciastkami ketoCiasta na diecie keto mogą być doskonałą alternatywą dla tradycyjnych wypieków, ale nie możemy zapominać o deserach. Ciasteczka, mogą być też pysznym składnikiem deseru w słoiku. Przygotuj naczynia, w których ułożysz warstwy, mogą to być szklanki lub pucharki. Pokrusz ciastka keto i wyłóż je na dnie naczynia, następnie dodaj warstwę śmietankowego kremu na bazie mascarpone oraz śmietany kremówki. Kolejną warstwą będą świeże owoce – w zależności od sezonu mogą to być truskawki, morele, borówka amerykańska lub maliny. Całość możesz udekorować świeżymi listkami mięty i polewą czekoladową lub karmelową. Ten pożywny i pyszny deser sprawdzi się na różnych imprezach okolicznościowych np. urodzinach czy kinderbalach! Gdzie kupić takie słodkości?Ciastka keto dla osób, które wybierają dietę ketogeniczną, znajdziesz w internetowym oraz stacjonarnym sklepie Auchan. Sprawdź dostępne smaki, a z pewnością znajdziesz coś, co odpowie Twoim preferencjom!