Ashwagandha Koncentracja Sfd 90 tabletek
Sprzedawcą jest Auchan Polska Sp. z o.o.Pokaż wszystkie Sfd
Sfd
Ashwagandha – wsparcie w okresach stresu i intensywnych treningów
Ashwagandha, znana również jako witania ospała, to roślina zaliczana do adaptogenów. Oznacza to, że wspiera odporność organizmu na stres fizyczny i psychiczny. Dzięki temu ułatwia radzenie sobie ze zmęczeniem, które wynika z intensywnych treningów lub wymagającego trybu życia. Stosowanie ashwagandhy może pomóc w utrzymaniu wytrzymałości w okresach wzmożonego wysiłku.
W sklepie internetowym Auchan dostępne są produkty z ashwagandhą w formie:
- kapsułek,
- tabletek,
- proszku.
Co warto wiedzieć o ekstrakcie z ashwagandhy
Za właściwości ashwagandhy odpowiadają substancje zwane witanolidami. Przy wyborze suplementu należy zwrócić uwagę na standaryzację ekstraktu, która określa gwarantowaną zawartość tych składników. Dzięki standaryzacji każda porcja produktu dostarcza taką samą, ściśle określoną ilość substancji aktywnych, co daje pewność co do jakości i składu suplementu. Produkty niestandaryzowane mogą mieć zmienną zawartość witanolidów, co sprawia, że ich skuteczność jest trudna do oceny.
Kiedy stosować ashwagandhę
Ashwagandhę warto stosować w okresach zwiększonego napięcia nerwowego oraz podczas intensywnych cykli treningowych, ponieważ pomaga organizmowi w adaptacji do stresu. Suplementacja może również ułatwiać relaks, co jest istotne dla regeneracji po wysiłku fizycznym. Substancje aktywne zawarte w ashwagandhdze wpływają także na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Z czym warto łączyć ashwagandhę
Aby uzupełnić działanie ashwagandhy, można ją łączyć z innymi preparatami. Dobrze komponuje się ona z produktami witaminowymi, które pomagają uzupełniać dietę przy intensywnym trybie życia. Połączenie ashwagandhy z magnezem i witaminami z grupy B wspiera pracę układu nerwowego, co jest pomocne w okresach wzmożonego wysiłku. Z kolei zestawienie jej z koenzymem Q10, kreatyną lub kwasem alfa-liponowym wspomaga procesy związane z produkcją energii i regeneracją.
Suplementację można też uzupełnić produktami z kategorii superfoods, zwłaszcza tymi bogatymi w antyoksydanty, aby wspierać ogólną kondycję organizmu.
Wskazówki dotyczące stosowania ashwagandhy
Skuteczność suplementacji zależy od regularności. Aby w pełni skorzystać z właściwości preparatu, należy przyjmować go systematycznie, zgodnie z zaleceniami producenta.
Produkt możesz znaleźć zarówno w ofercie internetowej, jak i w sklepach stacjonarnych sieci Auchan.
Prawna nazwa handlowa:
Ashwagandha Koncentracja 90 tabletek
Kod produktu u dostawcy:
5902837730424
Specyfikacja:
Ashwagandha ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego, 90 tabl., Ilość porcji: 90, Ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego: 300 mg
Opis produktu:
Suplement diety SFD ASHWAGANDHA to produkt zawierający ekstrakt z witanii ospałej, zwanej ashwagandhą, standaryzowany na zawartość 1,5% witanolidów, polecany szczególnie (ze względu na obecność witanii ospałej) osobom narażonym na stres, prowadzącym intensywny i wyczerpujący tryb życia. ASHWAGANDHA, czyli silny adaptogen kluczowym składnikiem ashwagandhy są witanolidy, czyli steroidowe laktony występujące w roślinach. To one zamieniają zwykły korzeń w symbol XXI wieku. Co daje nam jej spożywanie? Po pierwsze, wspiera ona naszą odporność na stres i przyczynia się do utrzymania optymalnej wytrzymałość, co wydaje się idealną cechą, pożądaną przez wszystkie osoby aktywne. Szczególnie mówimy tutaj o sportach wytrzymałościowych, biegaczach i osobach uprawiających sporty siłowe, dla których takie właściwości witanii ospałej mogą być szczególnie pomocne. Ashwagandha jest kluczowa dla naszego prawidłowego relaksu.Po drugie, witania ospała wspiera prawidłowe funkcjonowanie w okresach napięcia nerwowego i przyczynia się do zachowania dobrego samopoczucia psychicznego oraz fizycznego. Ashwagandha ma kluczowe zastosowanie w Ajurwedzie. Ta starohinduska praktyka opiera się m.in. na zachowaniu pierwotnej równowagi organizmu. W Ajurwedzie stan fizyczny przecina się z tym co duchowe i filozoficzne. Ważną jej cechą jest korzystny wpływ ashwagandhy na serce, układ sercowo-naczyniowy i zdrową skórę. Nie można także zapominać o tym, że witania ospała pomaga zachować dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.
Składniki:
Ekstrakt z korzenia żeń-szenia indyjskiego withania somnifera, substancja wypełniająca: celuloza, skrobia, substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych
Waga (kg):
0,13