Ciecierzyca konserwowa Auchan 400 g

Auchan

Auchan – Ciecierzyca konserwowa 400 g

Surowa ciecierzyca wymaga kilkunastogodzinnego moczenia w wodzie przed gotowaniem. Nie masz tyle czasu? Z pomocą przychodzi podgotowana ciecierzyca z puszki, z pomocą której znacznie szybciej przygotujesz wybraną potrawę.

Ciecierzyca konserwowa – doskonały składnik zupy krem

Jedna puszka ciecierzycy w zupełności wystarczy Ci do przygotowania pożywnej zupy. Wsyp odsączone z zalewy ziarna do bulionu i dokładnie zblenduj. Tak przygotowany krem podawaj z groszkiem ptysiowym lub grzankami z chleba. Ciecierzyca w puszce śmiało może zagościć również w zupie pomidorowej jako zamiennik ryżu.

Zalety:

• nie wymaga gotowania,
• duża zawartość roślinnego białka,
• doskonała do pieczenia.

Ciecierzyca w puszce – pomysł na wegetariańskie sałatki

Czy wiesz, że ciecierzyca z puszki to skarbnica roślinnego białka? Weź to pod uwagę, zwłaszcza gdy ograniczasz lub nie jesz mięsa. Niewielkie ziarenka dodaj do mieszanki świeżych sałat i ulubionych warzyw. Ciecierzyca w puszce świetnie smakuje także w wersji pieczonej. Umieść ją na środkowej półce w piekarniku i podpiecz przez kwadrans.

Auchan