Kasza bulgur Auchan 400 g

Auchan

Kasza bulgur Auchan 4 x 100 g

Kasza bulgur powstaje z pszenicy durum, uważanej za najbardziej wartościową jej odmianę. Ma jasnobrązowy kolor oraz delikatnie orzechowy smak i aromat. Zawiera wiele wartościowych składników. Warto włączyć ją do codziennej diety!

Kasza bulgur – cenny składnik diety

Kasza bulgur to źródło wartościowych składników, dlatego warto wprowadzić ją do codziennej diety. Jest o wiele bardziej cenna dla organizmu niż kuskus czy kasza manna. Zawiera m.in. potas, magnez, sód, a do tego obfituje w błonnik pokarmowy. Wspiera on przemianę materii i zapewnia uczucie sytości na długi czas. Bulgur jest ponadto skarbnicą witamin z grupy B, A, E i K, w tym kwasu foliowego. Dzięki niewielkiej kaloryczności i lekkostrawności może być spożywana przez osoby będące na diecie redukcyjnej.

Bulgur – zastosowanie w kuchni

Kasza bulgur jest łatwa w przygotowaniu i znakomicie komponuje się z wieloma daniami. Wystarczy umieścić woreczki we wrzącej i osolonej wodzie i gotować je przez ok. 10 minut. Kaszę można podawać z mięsem, warzywami, a także owocami morza. To rewelacyjny dodatek do dań kuchni orientalnej, takich jak: pilaw czy tabbouleh. Z kaszy bulgur przygotujesz również pożywne sałatki, gołąbki oraz kotlety, które przypadną do gustu zwłaszcza osobom niejedzącym mięsa. Bulgur pasuje także do zup. Dla urozmaicenia dania, można podać go z odrobiną cynamonu lub miodu. W takiej postaci świetnie podkręci wytrawny smak dodatków.

Auchan