Kreatyna Creatine Monohydrate cytryna 6Pak Nutrition 500 g

Prawna nazwa handlowa:
Kreatyna Creatine Monohydrate 500 g cytryna

Kod produktu u dostawcy:
5902811810692

Kraj pochodzenia:
Polska

Specyfikacja:
Monohydrat kreatyny z dodatkiem tauryny w proszku od 6PAK, dostępny w trzech wersjach smakowych. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.

Opis produktu:
Kreatyna zaliczana jest do grupy aminokwasów i znajduje się głównie w tkance mięśniowej (ok. 95%). Występuje w postaci fosfokreatyny i wolnej kreatyny, których suma dla człowieka o przeciętnych wymiarach wynosi ok. 120 g. Energia dostarczana podczas intensywnych ćwiczeń i po nich zależy w dużej mierze od ilości fosfokreatyny zmagazynowanej w mięśniu. W miarę wyczerpywania się zapasów fosfokreatyny podczas intensywnych ćwiczeń dostępność energii zmniejsza się z powodu niemożności resyntezy ATP w tempie wymaganym do podtrzymywania ćwiczeń o wysokiej intensywności. W wyniku tego spada zdolność do utrzymania maksymalnego wysiłku. Dostępność fosfokreatyny w mięśniu może znacząco wpływać na ilość energii wytwarzanej podczas krótkich okresów ćwiczeń o wysokiej intensywności.przeprowadzono kilkaset badań naukowych w celu oceny suplementacji monohydratu kreatyny w poprawie wydajności ćwiczeń. Prawie 70% z tych badań zgłosiło znaczną poprawę wydolności wysiłkowej dzięki suplementacji kreatyny, przy czym średni wzrost wydajności zwykle wynosił od 10 do 15%. Wskazano również, że prawie wszystkie badania wykazują, że suplementacja monohydratu kreatyny zwiększa masę ciała o około 1-2 kg w pierwszym tygodniu obciążenia. Może to być wynikiem lepszej zdolności do wykonywania ćwiczeń o wysokiej intensywności poprzez zwiększoną dostępność fosfokreatyny i ulepszoną syntezę ATP, co umożliwia w ten sposób sportowcom cięższe trenowanie i promowanie większego przyrostu mięśni.

Składniki:
78 % monohydrat kreatyny, maltodekstryna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), 5 % tauryna, aromat, substancja słodząca (sukraloza), barwnik (karoteny). Produkt może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.

Wartości odżywcze:
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa: na 6 g. Monohydrat kreatyny: 4700 mg, - w tym kreatyna: 4136 mg, Tauryna: 300 mg

O smaku:
Cytrynowym

Opakowanie:
Pudełko

Forma produktu:
Proszek

Waga (kg):
0,500