Kreatyna Endurance Creatine Sport kiwi Trec 300 g
Sprzedawcą jest Auchan Polska Sp. z o.o.Pokaż wszystkie Trec
Trec
Kreatyna Endurance Creatine Sport kiwi Trec 300 g – wsparcie intensywnych treningów
Kreatyna Endurance Creatine Sport o smaku kiwi (300 g) to suplement diety w proszku, który wspiera wydolność fizyczną podczas krótkich i intensywnych ćwiczeń. Produkt zawiera monohydrat kreatyny – najlepiej przebadaną formę tego składnika, której skuteczność została potwierdzona w badaniach. Jego skład uzupełnia tauryna oraz dekstroza, która ułatwia transport kreatyny do mięśni.
Jak stosować Kreatynę Endurance Creatine Sport?
Aby przygotować porcję suplementu, wymieszaj proszek z wybranym płynem. Wchłanianie kreatyny jest skuteczniejsze w połączeniu z węglowodanami prostymi, dlatego jako bazę można wykorzystać:
- wodę niegazowaną;
- napoje izotoniczne, które dostarczają elektrolitów i węglowodanów, co pomaga utrzymać nawodnienie i energię;
- napoje energetyczne, które zapewniają szybki dopływ cukrów przyspieszających wchłanianie kreatyny.
Przygotowaną porcję najlepiej spożyć w okresie okołotreningowym. Pozwala to na maksymalne wykorzystanie właściwości kreatyny przed intensywnym wysiłkiem i po nim.
Wskazówki dla osób stosujących kreatynę
Podstawą działania kreatyny jest jej regularne przyjmowanie. Codzienna suplementacja pozwala na utrzymanie wysokiego poziomu nasycenia mięśni. Dzięki temu organizm jest stale gotowy do wysiłku, a regeneracja przebiega sprawniej.
W trakcie suplementacji ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Kreatyna wiąże wodę w komórkach mięśniowych, dlatego picie właściwej ilości płynów zapewnia jej skuteczne działanie.
Działanie suplementu można wesprzeć zbilansowaną dietą sportową. Warto włączyć do jadłospisu przekąski wysokobiałkowe oraz węglowodany złożone, na przykład płatki i musli. Dostarczają one energii potrzebnej do treningów i odbudowy zapasów glikogenu.
Produkt możesz znaleźć zarówno w ofercie internetowej, jak i w sklepach stacjonarnych sieci Auchan.
Prawna nazwa handlowa:
Kreatyna Endurance Creatine Sport 300 g kiwi
Kod produktu u dostawcy:
5902114040123
Kraj pochodzenia:
Polska
Specyfikacja:
Trec CREATINE Sport to suplement diety w postaci proszku zawierający monohydrat kreatyny oraz dekstrozę i taurynę.CREATINE Sport to ułatwiona suplementacja, ponieważ jednorazowa porcja tego produktu zawiera dokładnie 3 g monohydratu kreatyny. Dodatkowo kreatyna z linii Endurance została wzbogacona o dekstrozę i taurynę.
Opis produktu:
Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych produktów wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie. Ma to również swoje uzasadnienie naukowe. Stanowisko Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportowego dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności suplementacji kreatyną w wysiłku, sporcie i medycynie jest jednoznaczne: monohydrat kreatyny nadal jest jednym z suplementów diety, dla którego badania jednoznacznie wykazują korzyści ergogeniczne. Obecnie monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadaną i klinicznie skuteczną formą kreatyny do stosowania w suplementach żywieniowych pod względem wychwytu mięśniowego i zdolności do zwiększania zdolności wysiłkowych o wysokiej intensywności.Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Należy pamiętać, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie, a ćwiczenia muszą cechować się dużą intensywnością.
O smaku:
Kiwi
Forma produktu:
Proszek
Waga (kg):
0,300