Makaron spaghetti niski IG Polmak 250 g
Sprzedawcą jest Auchan Polska Sp. z o.o.Pokaż wszystkie Polmak
Polmak
Makaron spaghetti niski IG Polmak – baza posiłków o kontrolowanym indeksie glikemicznym
Makaron spaghetti niski IG Polmak powstaje ze specjalnie dobranej mieszanki mąki z pszenicy durum i mąki łubinowej, wzbogaconej o błonnik owsiany. Taka kompozycja spowalnia trawienie węglowodanów i wchłanianie glukozy, co przekłada się na niski indeks glikemiczny produktu. Dzięki tym składnikom makaron jest również źródłem białka i błonnika pokarmowego. Pozwala to zachować sytość na dłużej i wpływa korzystnie na funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
Jak wykorzystać makaron o niskim IG w diecie
Makaron Polmak o niskim indeksie glikemicznym (IG) może być elementem różnych planów żywieniowych, ponieważ ułatwia realizację konkretnych potrzeb dietetycznych:
- dla osób z insulinoopornością – makaron o niskim IG pomaga ograniczyć gwałtowne skoki cukru po posiłku, co ułatwia kontrolę glikemii;
- dla sportowców – wysoka zawartość białka wspiera utrzymanie i regenerację masy mięśniowej po wysiłku;
- dla osób kontrolujących masę ciała – duża ilość błonnika zapewnia uczucie sytości na dłużej, co pomaga ograniczyć podjadanie między posiłkami.
Co warto dodać do koszyka razem z makaronem Polmak niski IG
Do makaronu Polmak o niskim IG warto dobrać składniki, które również zapewniają długotrwałe uczucie sytości i nie podnoszą znacząco ładunku glikemicznego całego posiłku. W sklepie internetowym Auchan dostępne są na przykład gotowe sosy warzywne w słoikach. Jako bazę do sosu można wykorzystać przeciery pomidorowe ze względu na ich niską zawartość cukrów prostych. Warto dodać do dania oliwę z oliwek, która jest źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i sprawia, że posiłek jest bardziej sycący.
Danie można także uzupełnić twardymi serami żółtymi. Są one dobrym źródłem białka i wapnia, a ich niska zawartość węglowodanów sprzyja utrzymaniu stabilnego poziomu glikemii.
Wskazówki dotyczące przygotowania makaronu o niskim IG
Sposób przygotowania makaronu wpływa na jego końcowy indeks glikemiczny. Aby zachować niską wartość IG, najważniejsze jest ścisłe przestrzeganie czasu gotowania podanego na opakowaniu. Zbyt długie gotowanie powoduje zmiany w strukturze skrobi, co podnosi indeks glikemiczny potrawy. Makaron należy gotować w dużej ilości osolonej wody.
Produkt możesz znaleźć zarówno w ofercie internetowej, jak i w sklepach stacjonarnych sieci Auchan.
Marka:
POLMAK Niski Indeks Glikemiczny
Opis produktu:
Makaron Polmak NIski Indeks Glikemiczny to wyjątkowa propozycja dla osób dbających o zdrowie, zrównoważoną dietę oraz stabilny poziom cukru we krwi. Dzięki unikalnemu połączeniu mąki łubinowej, mąki durum i błonnika, ten makaron charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym (IG 38), co sprawia, że jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla osób z cukrzycą, jak i tych, którzy pragną utrzymać prawidłową masę ciała. Jego lekkostrawność, bogactwo białka oraz błonnika zapewniają uczucie sytości na dłużej, wspomagając codzienną dietę i zdrowy styl życia.
Dla kogo przeznaczony jest makaron o niskim indeksie glikemicznym?
Diabetyków
Węglowodany o niskim indeksie glikemicznym pomagają zachować stabilny poziom cukru we krwi. Makaron POLMAK NISKI IG 38 to źródło błonnika, który pomaga kontrolować poziom insuliny/glukozy we krwi.
Sportowców
Makaron POLMAK NISKI IG 38 zawiera wysoką ilość białka, które pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej. Kolejną zaletą makaronu jest duża zawartość błonnika, która zapewnia zdrowy układ trawienny i sprawia, że czujesz się lekko.
Odchudzających się
Dbając o linie, nie musisz rezygnować z makaronu podczas stosowania diety. Wysoka zawartości białka w makaronach POLMAK NISKI IG 38, pomaga przedłużyć uczucie sytości, co z kolei pomaga kontrolować masę ciała.
Insulinoopornych
Dzięki określonemu poziomowi indeksu glikemicznego w makaronie POLMAK NISKI IG 38 możesz przewidzieć reakcję organizmu po posiłku.
Nazwa produktu ureg prawnie:
Niski Indeks Glikemiczny Spaghetti 250g
Zawartosc netto:
250g
Waga:
250g
Skladniki:
Mąka z PSZENICY durum, mąka łubinowa, BŁONNIK OWSIANY, GLUTEN pszenny witalny
|
Wartości odżywcze |
w 100g produktu ugotowanego: |
|---|---|
|
Wartość energetyczna |
635 kJ/151 kcal |
|
Tłuszcz |
1,7 g |
|
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0,5 g |
|
Węglowodany |
22 g |
|
- w tym cukry |
0,5 g |
|
Błonnik |
6,6 g |
|
Białko |
8,8 g |
|
|
|
Referencyjne spożycie dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)
Kraj pochodzenia:
Polska
Zalecenia dla alergikow:
PSZENICA - zawiera, ŁUBIN - zawiera, OWIES - zawiera
W zakładzie przetwarzane są JAJA.
Rodzaj opakowania:
Torebka foliowa
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym, przewiewnym i zacienionym miejscu.
Uzytkowanie i przechowywanie:
Makaron wsypać do wrzącej, osolonej wody (1 litr wody na 100g makaronu). Gotować przez 6-7 minut na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Ugotowany makaron odcedzić.
Indeks glikemiczny gwarantowany przy wskazanym czasie (6-7 min) i sposobie gotowania.
Adres producenta:
Wytwórnia Makaronu Domowego Pol-Mak S.A., Ludwin Kolonia 58, 21-075 Ludwin
Adres dystrybutora:
Wytwórnia Makaronu Domowego Pol-Mak S.A., Ludwin Kolonia 58, 21075 Ludwin
Kod EAN:
5908310963631
Numer partii oraz pozostałe daneidentyfikujące opakowanie znajdują się bezpośrednio na opakowaniu produktu.