Sortuj
Najpierw ulubione
Filtruj
Lista produktów
Inne
Nowość
Witaminy i suplementy – wsparcie Twojej codziennej dietyWitaminy i suplementy diety to środki spożywcze, które stanowią skoncentrowane źródło składników odżywczych. Zawierają one witaminy, minerały oraz inne substancje o działaniu odżywczym lub fizjologicznym, co służy uzupełnieniu codziennej diety. Produkty te są dostępne w różnych formach, takich jak kapsułki, tabletki, proszki oraz płyny.Stosowanie suplementów pozwala uzupełnić niedobory składników wpływających na funkcjonowanie organizmu. Zapotrzebowanie na te elementy wzrasta na przykład jesienią i zimą lub po intensywnym wysiłku fizycznym. Preparaty te uzupełniają codzienną dietę, lecz jej nie zastępują. Ich stosowanie powinno być dopasowane do indywidualnych potrzeb, dlatego najlepiej skonsultować się wcześniej ze specjalistą.Przewodnik po wariantach: Jak wybrać odpowiednie suplementy?Suplementy diety dzielą się na produkty jednoskładnikowe oraz preparaty wieloskładnikowe. Produkty jednoskładnikowe dostarczają jeden określony element, na przykład witaminę C. Preparaty wieloskładnikowe, takie jak multiwitaminy, zawierają zestaw kilku substancji, w tym witaminy, minerały (na przykład cynk, selen) oraz kwasy omega-3. Taki skład pozwala uzupełnić składniki odżywcze oraz wpłynąć na kondycję włosów i paznokci. Przy wyborze preparatu warto zwrócić uwagę na formę jego podania.W sklepie internetowym Auchan znajdziesz suplementy w różnych formach:
- tabletki i kapsułki – stanowią neutralne w smaku rozwiązanie, które jest łatwe w dozowaniu i sprawdza się w podróży;
- proszki – umożliwiają mieszanie ich z napojami lub posiłkami;
- płyny – w formie toników lub shotów, stanowią alternatywę dla tabletek i kapsułek.